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上次瘦身文受到大家喜愛,好多美人兒都叫我一定要發美腿文
來了來了,一次把我自己的瘦腿&美腿方法分享給大家,因此文章很長喔!!
其實我沒有做特別的運動,只會針對"局部雕塑"
而且我覺得瘦身是條漫長路,要持之以恆才能看到成效
所以大家千萬別氣餒,慢慢來一定能成功的
告訴大家一個激勵人心的事

Stella 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(133) 人氣()


之前好多人問Stella怎麼減肥
今天就來分享我的"輕鬆減肥觀念與方法"
其實減肥不該有那麼多壓力,減的過程開心,看到成果會更開心
而且保持心情愉悅對減肥可是有正面效果的



Stella 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(145) 人氣()